Cursos y sesiones de Reiki profesional teléfono 910 059 251 dirección
C/ Gaztambide, 20 - Madrid

Curso de Chikung (Qigong)

Aprende la antigua gimnasia China para mantener un buen estado de salud

Curso de Chikung (Qigong)

La práctica del Chikung (también conocido como Qi Gong) fortalece huesos, articulaciones, músculos, tendones y armoniza los órganos y las entrañas.

En el curso de Chikung aprendes las distintas técnicas de trabajo externo, relativo al cuerpo físico, así como el trabajo interno que permite calmar la mente.

Se trata de gimnasia acompañada de meditación, organizada siguiendo las leyes taoistas de Yin-Yang y las cinco energías que forman la base de la medicina China.

Su práctica habitual es una excelente forma para mantener el cuerpo flexible con sus movimientos circulares y lentos. Esto previene y evita las enfermedades, de hecho cuenta con unas técnicas terapéuticas para trabajar dolencias en concreto.

Formato y horario

El curso se imparte en clases de 90 minutos (1 hora y media) de duración, con horario a partir de las 18:30 los martes y jueves.

Para la clase es aconsejable llevar ropa cómoda que no obstaculice los movimientos y zapatillas deportivas.

Reserva tu plaza

Reserva ahora mismo tu plaza rellenando el formulario en esta misma página o por teléfono en el 910 059 251.

Próxima fecha